mar. 17 août
|La Gare
Shinrin Yoku : prendre un temps pour soi en forêt
Je vous ouvre les portes de la forêt, venez découvrir le Shinrin Yoku. Une immersion en nature pour se connecter à l'essentiel, se relier à la nature, et profiter des bienfaits que nous apportent les arbres.
Heure et Lieu
17 août 2021, 14:00 – 17:00
La Gare, La Gare, 43200 Saint-Julien-du-Pinet, France
A propos de la sortie
Je vous invite à venir partager un temps ensemble en forêt.
Nous ralentirons notre rythme et prendrons le temps de nous libérer des tensions accumulées. Alors nous pourrons nous relier au moment présent, à nos sens, à la nature et à nous même dans la bienveillance.
Durant les bains de forêt différents ateliers peuvent être proposés
-marche consciente, marche contemplative
-éveil des sens
-rencontre avec les arbres
- exercices de respiration
-ateliers créatifs, récréatifs, méditatifs
-découverte du milieu naturel
-se relier à la nature, à soi, aux autres ...
- etc .......
Tarif : de 15 à 25 euros en fonction de vos possibilités
Nous aurons RDV au hameau de la Gare de Saint Julien du Pinet ou dans les environs (pour tenir compte de la météo du jour)
La Gare est à 20mn du Puy en Velay et de Monistrol sur Loire et 50mn de Saint Étienne
Je me tiens à votre disposition pour tout renseignement complémentaire, je vous répondrai au plus vite.
Contactez moi -par téléphone au 06 02 63 32 68
-par mail arbresetchemins@gmail.com