Week-end avec le groupe Marche consciente cycle du printemps 2023
sam. 10 juin
|Forêt des Coulmes
Prendre un temps pour soi, ralentir le rythme, marcher en pleine présence, en conscience pour détendre, harmoniser, équilibrer son corps et son souffle.
Heure et Lieu
10 juin 2023, 10:00 – 11 juin 2023, 17:00
Forêt des Coulmes, 38680 Rencurel, France
A propos de la sortie
Un temps de retour au calme, pour le corps et l'esprit.
Deux journées de marche consciente, contemplative, de silence, d'attention perceptive.
Des ateliers surprisede shinrin yoku.
Ralentir, respirer, se ressourcer dans un décor naturel magnifique. Marche douce et lente adaptée à tout niveau.
Lors de la sortie divers ateliers sont proposés pour revenir avec bienveillance au moment présent, beaucoup de silence, d'écoute et de joie portés par l'énergie du groupe.
Un week-end marche consciente les 10 et 11 juin participation à l'encadrement de 120 à 230€ en fonction des possibilités (ce week-end aura lieu dans le Vercors, avec nuit en cabane ou à la belle étoile dans la belle forêt des Coulmes)
Priorité à ceux qui s'abonnent pour le cycle, groupe de 10 personnes maximum.
Inscriptions et informations complémentaires au 0602633268.
Belle journée dans la joie du coeur.